Ejercicio con botas Kangoo Jumps
Este nuevo sistema de entrenamiento a base del rebote permite quemar hasta un 25% más de calorías que cualquier otro deporte realizado en el mismo tiempo. Estos zapatos, de origen suizo, tienen un impacto positivo a nivel celular y en todos los músculos del cuerpo.
Calcula que en una hora de entrenamiento con los Kangoo Jumps rebotas hasta 40.000 veces y todas las células de tus músculos se contraen esa misma cantidad.
Así, el efecto rebote no trabaja de manera localizada, es decir no sólo hace funcionar un músculo del cuerpo en particular, si no que impacta en cada músculo de manera masiva. Esta es la principal diferencia entre practicar un ejercicio común y otro basado en el rebote.
Beneficios a la salud
- Protección de ligamentos
- Previene lesiones
- Tiempo de Recuperación
- Para Bajar De Peso
- Resistencia
- Cardiovascular
- Mayor Energía
- Face Lifting
- Aumenta la densidad ósea
- Fortalece la columna vertebral.
- Ayuda a combatir la depresión y el estrés
- Promueve la postura ideal y el equilibrio
Las botas Kangoo Jumps, con su plataforma súper estable, son recomendadas tanto para niños de 5 años como para personas mayores de 80, ya que su sistema de rebote actúa a nivel celular fortaleciendo la masa ósea y muscular. Por este mismo motivo son ideales para personas con osteoporosis y artrosis, y para quienes han tenido hernias discales y operaciones de rodillas y tobillos
Las investigaciones científicas con respecto a las fuerzas de impacto han informado que entre el 27% y el 70 % de los corredores o trotadores se lesiona en el primer año después de comenzar a correr. Algunos otros deportes muestran resultados similares. Estos factores indican la importancia de la protección contra impactos.
Los zapatos de rebote Kangoo Jumps, con su sistema de protección contra impactos patentado (IPS) reduce el impacto hasta en un 80 %, según lo confirmado por 3 estudios científicos distintos. En consecuencia, Kangoo Jumps produce los zapatos de rebote de menor impacto en el mundo. Con la reducción del impacto también mejora significativamente el proceso de curación después de una lesión deportiva o cirugía, alivia el dolor y proporciona la oportunidad de ejercitarse de una manera que también alivia algunos de los síntomas de enfermedades como la artritis y la diabetes
Los fisioterapeutas y los médicos recomiendan el uso de los zapatos de rebote Kangoo Jumps para los pacientes con lesiones deportivas y un factor importante de rehabilitación; los aspectos de fuerza y acondicionamiento de Kangoo Jumps son un apoyo adicional en esta etapa.
Existen muchas y diferentes clasificaciones de las lesiones y los factores causales relacionados de cada lesión. El uso de Kangoo Jumps ayuda a limitar el riesgo en las articulaciones que han sido debilitadas por el uso excesivo o la cirugía reconstructiva. La reducción del impacto permite a estas áreas fortalecerse mientras su salud en general mejora.
Para las lesiones causadas por las condiciones sedentarias, los zapatos de rebote Kangoo Jumps también son un factor de rehabilitación excelente, ya que mejora el sistema cardiovascular del paciente, la musculatura y el sistema óseo.
Para los atletas profesionales y de élite, el entrenamiento constante y continuo es fundamental para conservar su fuerza, resistencia y la respuesta atlética específica para el deporte de su elección. Cuando estas personas se lesionan cada período de 24 horas sin hacer ejercicio puede comprometer significativamente su entrenamiento atlético y la posición dentro de su deporte favorito. Gracias a su sistema de protección de impacto (IPS) patentado, Kangoo Jumps reduce el choque del impacto hasta un 80% lo que significa que los atletas o los pacientes atléticos pueden comenzar el ejercicio y el entrenamiento muy pronto después de una lesión o cirugía debido a la acción inherente a la armonización de los músculos y el sistema nervioso central.
El tiempo de recuperación de cualquier actividad aeróbica se reduce drásticamente mediante el uso de Kangoo Jumps. Jody Luther una atleta de maratón y entrenadora personal establece que cuando usa botas Kangoo Jumps durante un maratón puede proceder a su actividad profesional el día siguiente de la carrera. Cuando ella usa zapatos normales de funcionamiento para sus maratones tiene que permitirse 2 días de descanso antes de volver al trabajo.
Olvídese de las dietas locas! Si bien hacemos hincapié en la importancia de comer una dieta balanceada, en realidad estamos más enfocados en la adición de un elemento de ejercicio vigoroso placentero a su vida, con las botas de rebote Kangoo Jumps.
Estudios universitarios muestran claramente que usted gasta mucha más energía o calorías utilizando las botas de rebote Kangoo Jumps en comparación con los zapatos deportivos habituales; sin embargo, esto por sí sólo no explica la dramática pérdida de peso declarada por las personas que han estado utilizando las botas Kangoo Jumps con regularidad. El secreto se encuentra en el sistema linfático. La linfa es el líquido que circula en el medio de nuestras células para llevar los desechos y toxinas fuera de nuestro cuerpo mantenerlo sano. La mayoría de nosotros no somos conscientes de que nuestros cuerpos contienen cuatro veces la cantidad de líquido linfático como la sangre; sin embargo, nuestro sistema linfático (sistema inmune) no tiene una bomba como el corazón para mantener su líquido en movimiento es decir, depende de nuestros movimientos naturales para la circulación. Si no nos movemos lo suficiente tendremos niveles excesivos de toxinas envenenando nuestras células. En algunos lugares el líquido linfático en realidad se cristaliza en la celulitis lo que muchos de nosotros sabemos, es difícil de eliminar.
El uso de las botas de rebote Kangoo Jumps sólo unos pocos minutos al día, ayuda a desarrollar el equilibrio entre el consumo de alimentos y el ejercicio. Así que olvídate de las dietas locas.
El ejercicio de rebote ha demostrado ser la forma más efectiva de “activar la bomba " y mantenerlo en marcha debido al movimiento de balance saltando arriba y abajo en un entorno de bajo impacto como con las botas de rebote Kangoo Jumps. El sistema linfático también controla nuestro metabolismo.
A medida que envejecemos pareciera que ganamos peso el cual se hace más difícil perder. Los estudios han demostrado que nuestro cuerpo quema menos calorías a medida que nuestro sistema linfático es menos eficiente. Utilizando regularmente las botas de rebote Kangoo Jumps el metabolismo será más eficiente. Resultado: mejoras notables en nuestro tono muscular y control de peso.
De hecho, en realidad estamos re-entrenando cada célula para actuar como lo hizo cuando éramos más jóvenes. Una vez que hemos re-establecido nuestro metabolismo vamos a quemar más calorías a un ritmo más alto y no vamos a recuperar el peso si seguimos utilizando las Kangoo Jumps. Su suave entrenamiento diario le resultará más agradable con música. Usted puede aprender pasos básicos y mucho más con nuestro video " Home Fitness y pérdida de peso ".
Al utilizar Kangoo Jumps, por primera vez se sentirá fácilmente sin aliento. Después de sólo unos pocos días de uso, usted se sorprenderá de la mejoría de resistencia de una manera significativa. Esto es confirmado por un reciente estudio de la Universidad de British Columbia llevado a cabo por el Dr. Jack Taunton profesor y director del Centro de Medicina Mc Gavin: “Corredores que usan Kangoo Jumps aumentaron su resistencia en un 18.3%, mientras que los corredores utilizando los zapatos normales no mostraron aumento significativo”.
Rebotar con Kangoo Jumps proporciona un efecto aeróbico rápido y fácil al cuerpo, especialmente el corazón; prácticamente se podría describir como un "ejercicio para el corazón" ya que en el uso de Kangoo Jumps tus piernas son las extremidades primarias físicamente activas. Es más fácil para el corazón ejercitar las piernas que los brazos. Tu corazón tiene que trabajar 250% más para bombear la misma cantidad de sangre a través de tus brazos que como lo hace para bombear a través de tus piernas. Por esta razón es por lo que las personas mueren mientras palean la nieve en invierno o juegan al tenis. Los movimientos de los brazos están poniendo una enorme carga sobre el músculo cardíaco para entregar el oxígeno y los nutrientes en la sangre a la extremidades superiores.
Cualquier tipo de ejercicio aumentará tu nivel de energía en un largo plazo ya que entrena a tu cuerpo para trabajar mejor y desarrollar más las mitocondrias que son las centrales eléctricas de las células; sin embargo, la mayoría de las formas de ejercicio son extenuantes, por lo que las personas que carecen de entrenamiento se sienten agotadas, incluso al día siguiente.
Tener una actividad física placentera con Kangoo Jumps de la forma recomendada, -sólo por sesiones cortas y nunca superior al nivel de comodidad-te permite disfrutar de un alto e increíble nivel de energía de inmediato y sentirte relajado. ¡Garantizado!
Imagina que sostienes un globo lleno de agua mientras que saltas en tu cama. ¿Se puede visualizar lo que sucede con el globo? Cada célula de tu cuerpo es como este globo. Al rebotar, las pone repetidamente bajo estrés ya que necesitan para resistir el aumento de la fuerza G (cuando el balón llega a la máxima elongación). Con el tiempo, la membrana de la célula se hace más gruesa, por lo tanto más firme y gana elasticidad. Tu piel es una comunidad de células. Por lo tanto, recuperándose regularmente con Kangoo Jumps se reafirma tu piel y aumenta su elasticidad.
- Aumenta la densidada ósea
El rebote en Kangoo Jumps estimula la actividad osteoblástica, reconstrucción ósea en los cuerpos vertebrales y las estructuras óseas que soportan el peso de la pelvis y las extremidades inferiores. Esto es esencial en la prevención de la osteoporosis, especialmente en las mujeres. Kangoo Jumps proporciona este beneficio a los individuos con un acondicionamiento integral de vanguardia y sistema de rehabilitación que sea seguro y eficaz.
- Fortalece la columna vertebral
Elimina la mayor parte del dolor de espalda. Kangoo Jumps, gracias a la naturaleza inherente de su diseño, fomenta una postura adecuada con el fin de mantener el equilibrio y la coordinación durante la realización de ejercicios aeróbicos o correr. El balance involucrado durante el uso de Kangoo Jumps que es muy seguro y fácil de dominar, estimula los mecanoreceptores articulares de la columna vertebral y de las extremidades que son esenciales para mantener el equilibrio adecuado y las habilidades propioceptivas. La pronación y supinación se reducen en gran medida debido al hecho de que la colocación del pie está influenciada de forma dinámica por el equilibrio, que obliga al paciente en un patrón de marcha consciente.
“Rebote con Kangoo Jumps tiene una influencia positiva en la salud del disco intervertebral espinal. Esto por supuesto, es esencial para la transferencia adecuada de nutrientes en el disco y la eliminación de productos metabólicos de desecho fuera del disco manteniendo de este modo la restauración de la salud y la función intervertebral”.
- Ayuda a combatir la depresión y el estrés
Es un hecho: ha sido declarado una y otra vez que Kangoo Jumps inducen a un estado inmediato de euforia. Cuando alguien se pone las botas Kangoo Jumps se puede observar una gran sonrisa casi inmediata, expresando su felicidad total. Esto se debe a que Kangoo Jumps despierta al niño interior e induce un estado de euforia, - que se puede explicar por la rápida liberación de endorfinas- llamada la hormona de la felicidad. ¡Kangoo Jumps son un excelente remedio para la depresión!
- Promueve la postura ideal y el equilibrio
Muchos médicos informan que la mayoría de sus pacientes tienen muy mala postura debido a muchos factores que incluyen el impacto de sentarse en las computadoras, la televisión y otras cuestiones de estilo de vida sedentario. También hay ciertas condiciones posturales asociados a actividades específicas del deporte como el ciclismo, etc. La mala postura puede tener un efecto negativo en la salud de un individuo. El uso de Kangoo Jumps asegura una postura ideal forzando la colocación de los pies para estar en el mejor ángulo posible directamente por debajo de la cintura pélvica que en última instancia, apoya la alineación de todo el cuerpo.
El equilibrio es una cuestión importante y se ha convertido en una queja frecuente de los pacientes al hablar con su médico. Una vez más un estilo de vida más sedentario ha influido en esta cuestión. El movimiento consistente con las propiedades que se identifican como "propioceptivo", es necesario para asegurar un equilibrio adecuado. La actividad propioceptiva se define como la estimulación de la columna vertebral y la armonización de todos los mecanoreceptores ubicados en su extremidad. Kangoo Jumps asegura que el "equilibrio" óptimo se produzca de una manera segura y eficaz para las personas de todas las edades y niveles de actividad.
Kangoo Jumps ayuda en la postura correcta y natural para realinear el cuerpo: Debido a la forma redondeada de sus suelas Kangoo Jumps impide la adopción de malas posturas. Automáticamente alineas tu cuerpo con el fin de mantener el equilibrio. La Universidad de Wits en Johannesburgo - Sudáfrica, se encuentra en proceso de llevar a cabo el estudio más completo que se haya hecho con las Kangoo Jumps, (¡probando alrededor de 800 parámetros!). La sección sobre la postura del cuerpo está ya terminada. Se muestran imágenes de sujetos de referencia antes de iniciar el programa de Kangoo Jumps y 3 meses después. ¡Las diferencias son increíbles!
Una gran parte de la población tiene dolor crónico de espalda que en la mayoría de los casos se debe a una mala postura. El uso de Kangoo Jumps en la mayoría de los casos elimina (o al menos reduce) el dolor y evitar que se repitan.
Supinación y pronación correcta. La mayoría de nosotros tenemos pronación o supinación hasta cierto punto. Mira las suelas de tus zapatos: si el lado interno es más gastado es pronación, si se trata de la parte de afuera es supinación. Cuando se ejecuta supinación o pronación crea un movimiento de rotación de los tobillos y las rodillas lo que puede llegar a ser dolorosa y crear lesiones. Un estudio científico podólogo Suizo muestra que las botas kango Jumps corrigen (mientras se llevan puestas) las condiciones pronación y supinación correcta especialmente cuando el problema se origina en la pierna. Esto es bastante lógico si comprendemos que los Kangoo Jumps son cerca de 6 pulgadas más altos que los zapatos normales y las suelas son lateralmente planas. Cuando la suela no es plana con la planta del pie, se tiene la impresión de que es posible torcer el tobillo. Así que instintivamente se corrige la posición del pie. Sin embargo cuando el problema se origina a partir de la pierna superior, (rodilla, cadera), Kangoo Jumps puede no corregir completamente la condición.
.... ahora reflexiona: ¿Kangoo es un ejercicio para tí?
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